Forum ZDF

Hejka, dostałam od męża taki olej z orzechów laskowych: https://www.eko-zakatek.com.pl/product- ... -laskowych . Ma on ponoć cudowne właściwości takie jak: pozytywny wpływ na serce, układ trawienny i funkcjonowanie umysłu. Chciałabym się was zapytać, ile takiego oleju dziennie powinna spożywać i czy należy go brać przed, czy po jedzeniu, tak, aby najlepiej zadziałał. Z góry bardzo dziękuję za pomoc i odpowiedzi.